学习中的“高原反应”是什么？
来源：珠海自考网 2019-07-06 点击数：次
详情介绍
| 经过一段时间的复习,内容不断加深、增多,长时间单调、紧张枯燥的脑力劳动,如果复习方法不正确,又不注意松弛调节;就容易产生考试焦虑和考试疲劳,怀疑自己的学习能力,注意力不集中,记忆力下降等,影响复习效率,从而出现停滞状态,我们称之为"学习高原"。 我们知道,在高原上,空气稀薄,会缺氧,出现一系列身体上的不适反应,但经调整是可以适应的。"学习高原"期内,其实不是复习毫无进步,而是一部分进步,另一部分退步(如遗忘了),两者相抵,致使成绩不见提高。 这种"学习高原"现象常发生在较低层次的复习进入较高层次的复习的过渡时期,往往是由于学习方法和学习动机的相互作用而产生的。所以,如果你的复习正好处于"学习高原"期,请不要灰心,可以在老师的指导下,分析、寻找原因:是学习方法不对还是心理因素造成的同时掌握一些自我调节的方法,就可以很快克服"高原缺氧"现象。 |
【责任编辑：继续教育招生网】
相关阅读：
- • 提升学历的四种方式
- • 珠海自考考试如何答卷才能高分？
- • 自考复习攻略
- • 珠海自考复习重点怎么找？
- • 2020年如何提高珠海自考复习效率的方法
- • 考前几天如何进行复习？
- • 考前如何做好复习方法？
- • 自考中国近代史纲要怎么复习 有哪些题型
- • 考试加分攻略
- • 自考提升自身复习效率小技巧
- • 学习中的“高原反应”是什么？
- • 自考复习中如何保持专心致志
- • 自考科目繁多如何进行复习？
- • 自考复习记忆的几个小技巧
- • 自考考试前如何制定复习计划？
- • 自考考场如何更高效的做试卷？
- • 自考复习看书应该有什么技巧？
- • 考前如何调整自己的心态？
- • 2020年1月自考高分答题技巧
- • 业余时间不多如何参加自考？
- • 珠海自考考前一周如何复习
- • 珠海自考考场获高分技巧！
- • 学习方法有什么重要性?
- • 珠海自考复习注意事项：学习计划
- • 十月自考答题高分技巧：易中难三层筛式答卷方略
- • 2020年1月自考教材复习指南
- • 深圳2020年1月自考备考指南！
- • 珠海自考复习注意事项：时间规划
- • 十月自考答题高分技巧：流水线式答卷方略
- • 自考各种题型详细攻略
- • 提高自考复习效率指南
- • 自考复习如何提高学习效率？
- • 珠海自考复习注意事项：记忆方法
- • 备战2020年1月自考强力复习指南
- • 深圳2020年1月自考论述题高分答题技巧
- • 自考复习如何选择好的学习方法？
- • 如何选择适合自身的学习方法
- • 深圳十月自考高分技巧：跳跃式答卷
- • 自考毕业论文选题指南！
- • 自考考试中最有效的答题技巧
- • 2020年1月自考妙招：理解性学习
- • 珠海自考本科很难吗？
- • 深圳2020年1月自考简答题最新技巧
- • 学会独立思考才能让我们更加出众！
- • 自考复习如何选择更好的学习方法
- • 深圳2020年1月自考选择题答题技巧
- • 深圳1月份自考公共课如何应对？
- • 2020年1月自考复习时间应如何安排？
- • 参加自考，拒绝“裸考”！
- • 自考时间不够如何参加考试？
栏目
- 公共关系学本科专业
- 计算机及应用本科专业
- 嵌入式技术本科专业
- 市场营销专科专业
- 网络工程本科专业
- 心理健康教育专业
- 护理学本科专业
- 机电一体化专科专业
- 市场营销本科专业
- 应用电子技术专科专业
- 计算机及应用专科专业
- 法律事务专科专业
- 土木工程本科专业
- 环境生态工程本科专业
- 采购管理本科专业
- 计算机及应用本科专业
- 视觉传播设计与制作专科专业
- 工商企业管理本科专业
- 机械设计制造及其自动化本科
- 服装与服饰设计专科专业
- 社会工作本科专业
- 食品卫生与营养学本科专业
- 人力资源管理本科专业
- 教育管理专科/本科专业
- 移动商务技术专科专业
- 广告设计与制作专科专业
- 文秘专科专业
- 金融管理本科专业
- 采购与供应管理专科专业
- 市场营销专业
- 广播电视编导本科专业
- 法学(本科)法律独立本科专业
- 工商管理本科专业
- 体育教育本科专业
- 金融管理专科专业
- 计算机应用技术专科专业
- 嵌入式技术专科专业
- 新闻学本科专业
- 金融管理本科专业
- 金融管理本科专业
- 秘书学本科专业
- 投资学本科专业
- 会展策划与管理专科专业
- 学前教育专科专业
- 金融管理专科专业
- 建筑工程技术本科专业
- 环境设计本科专业
- 食品营养与卫生专科专业
- 会展经济与管理本科专业
- 计算机科学与技术本科专业
- 广东科技学院
- 广东科贸职业学院
- 衡阳工业职工大学
- 广东医科大学
- 广东省外语艺术职业学院
- 顺德职业技术学院
- 广东轻工职业技术学院
- 广东食品药品职业学院
- 深圳职业技术学院
- 西南石油大学
- 西华师范大学
- 湘潭大学
- 湖南航空工业职工工学院
- 广州航海学院
- 广州华南商贸职业学院
- 广东亚视演艺职业学院
- 广东工商职业技术大学
- 惠州经济职业技术学院
- 四川师范大学
- 四川旅游学院
- 四川大学
- 重庆电子工程职业学院
- 重庆工程学院
- 重庆三峡学院
- 重庆文理学院
- 华中师范大学
- 岭南师范学院
- 广东珠江职业技术学院
- 广东工商职业学院
- 广东信息工程职业学院
- 河源职业技术学院
- 广东理工学院
- 广东工业大学
- 惠州学院
- 暨南大学
- 南方医科大学
- 深圳信息职业技术学院
- 广东海洋大学
- 广东技术师范学院
- 北京交通大学
- 江西农业大学
- 南昌航空大学
- 湖南师范大学
- 湖南中医药大学
